做法: 1、花生100克,冷水浸泡4个小时。 2、猪蹄切小件,放入沸水焯10分钟起锅。 3、莲藕去皮切小块,所有食材处理好后放入汤锅。 4、一次性加入足量的清水。 5、...
1.猪蹄洗净,生姜洗净,切成薄片。一起放入高压锅中,加入少许食用盐搅拌。2.十分钟后,加入适量的水和花生。3.大火烧开后,继续用小火煮45分钟。花生枣汤炖猪蹄 ...
1.大豆提前泡发。2.莲藕洗净,切成大块。3.把排骨倒进沸水中煮一小会,取出后过冷水洗干净备用。4.向锅中加水,加入所有成分,用高热煮沸,转到低热,煮沸大约一小...
猪蹄含有丰富的胶原蛋白,是下奶的,但是莲藕是凉性的,不适宜产奶食用,你可以换为花生煲猪蹄。
莲藕猪蹄汤做法窍门是这样的,先准备食材:猪蹄 一只 、 黄豆 适量 、 莲藕 适量 、 盐 适量 、 姜 适量 、 大葱 2根 、 料酒 适量 、 生抽 适量 、 花椒粉 适量 烹...
莲藕花生猪蹄汤,一道补血养颜的靓汤。白嫩嫩的藕煮熟后变成了粉色,性质也由“凉”变“温”,可滋阴、养血。猪蹄含丰富的胶原蛋白,内外滋养。花生滋养补益,有助...
1.猪蹄洗净,生姜洗净,切成薄片。一起放入高压锅中,加入少许食用盐搅拌。2.十分钟后,加入适量的水和花生。3.大火烧开后,继续用小火煮45分钟。花生枣汤炖猪蹄 ...
莲藕汤:将莲藕切片,加入瘦肉、红枣、枸杞等食材,煲煮成汤。这道汤不仅清热解毒,还能补气益血,促进乳汁分泌。清炒莲藕:将莲藕去皮切片,加入少许盐、糖翻炒至...
关于猪蹄汤也有许多的炖法,最常见的是花生猪蹄汤和黄豆猪蹄汤,其实还可以加红枣,莲藕,山药,玉米呀等等,加的东...
除了这种做法以外,猪蹄还有很多其他吃法,与黄豆、莲藕、丝瓜、南瓜、山药等都可以搭配炖汤,下奶的效果非常明显。...
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