降火最快的有:白菜、鸭肉、马蹄茅根萝卜汤、山药糯米粥、山药糯米粥。1、降火菜:白菜 白菜可益胃生津、滋阴润燥、...
一 苦瓜,苦瓜是夏季的“降火良药”,苦瓜中含有一种物质能增强抵抗力,清除体内的有害物质,是降火能手,具有清热解暑的功效。【豆豉苦瓜炒鸡心】原料: 鸡心 苦...
2、芹菜。芹菜的种类有三种,分别是旱芹、水芹和西芹。是一种拥有食用和药用两种作用的植物,其中旱芹的药用效果是最好的。它里面富含胡萝卜素、蛋白质。钙、铁等...
清热去火的家常菜1.地三鲜食材:土豆200克,茄子200克,青椒200克,食用油、酱油、白糖、盐、淀粉等适量。做法将土豆、茄子与青椒洗净并且切成块状;在锅里面倒入适...
丝瓜是有清热去火的功效,我们可以用丝瓜拌凉菜,也可以刮皮后和葱花炒一下,丝瓜生长在温带和热带地区,而丝瓜常见的品种有蛇形丝瓜和棒丝瓜。养护它的时候,需要...
百合:百合具有清心安神、清除余热、利咽消肿的功效,对于缓解热病余热,清肝明目有很好的效果。百合和菊花一起泡茶适用于内热、咽喉肿痛的去火。百合还可以和蜂蜜...
平时去火较快的菜:1、利湿泻火类:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、鸡内金等,适用于各种实火症候;2、苦寒制火类:如苦瓜、厥菜、丝瓜、茄子、小米、荞麦...
(1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。(2)苦寒制火类...
上汤鸡毛菜 甜香脆嫩 材料:金针菇50g、水发香菇5朵、腐竹10g、油豆腐50g、鸡毛菜100g 调料:盐1/2茶匙(2g)、高汤500ml 做法:1、水发香菇用冷水浸泡30分钟至泡发...
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